Pierde greutatea pentru muncă


pierde greutatea pentru muncă regim de slabit cu proteine

Pagina principala Pierderea în greutate: exercițiul fizic la locul de muncă ar fi rău pentru sănătatea ta Conform unui studiu publicat în British Journal of Sports Medicine, a face o muncă manuală nu ar fi neapărat bun pentru sănătatea ta, chiar dacă este recomandabil să faci minimum de minute de sport pe săptămână.

Maxisciences explică Într-o lume în care obezitate reprezintă o parte din ce în ce mai importantă a populației, s-ar putea crede că meserii cu atât mai dificil din punct de vedere fizic ar fi bun pentru sănătate sau cel puțin pentru linie. Potrivit unui studiu, este mai pierde greutatea pentru muncă să petreceți timpul sala pentru a menține sănătatea. Vă explicăm.

pierde greutatea pentru muncă pierderea de grasimi de bază

Mortalitate mai mare Într-un studiu realizat de Pieter Coenen, un cercetător la universitatea medicală VU din Olanda și colegii săi, toți exerciții nu sunt egali. Unele sunt chiar asociate cu riscul de a muri mai devreme.

pierde greutatea pentru muncă știința pierde în greutate

Pieter Coenen a analizat 17 studii despre ocupații considerate fizic dificile, subiecții studiați reprezentând mai mult de Nu același exercițiu Oamenii de știință explică: "Credem că activitatea fizică la locul de muncă și că la timpul personal sunt foarte diferite. Sunt două tipuri de exerciții cu consecințe psihologice foarte diferite.

pierde greutatea pentru muncă duck prosciutto pierdere în greutate

Pieter Coenen spune: "Oamenii a căror muncă este dificilă din punct de vedere fizic petrec 8 ore pe zi fiind activi. Tensiunea arterială și ritmul cardiac sunt întotdeauna foarte ridicate în timpul zilei de lucru.

Acest lucru provoacă inversul a ceea ce este bun pentru inimă.

pierde greutatea pentru muncă dieta usoara pe zile