Cum a slabit anda adam, Dieta cu care Anda Adam a slăbit 12 kilograme în două luni


cum a slabit anda adam numărarea macrocomenzilor pentru pierderea în greutate

La 40 de ani, Anda Adam arată mai bine ca la 20 de ani. Pe lângă faptul că ea consumă multe ceaiuri pentru slăbit, a reușit să scape de kilogramele în plus și afișează o talie de viespe. Artista a dezvăluit dieta cu care a reușit să slăbească 12 kilograme.

cum a slabit anda adam bass pierde in greutate

Este vorba despre dieta Nalep, despre care vedeta spune că e ușor de ținut pentru că nu e restrictivă. Poți să mânânci aproape orice, însă a evitat doar două ingrediente.

cum a slabit anda adam poate da plasmei să vă ajute să pierdeți în greutate

După ce Anda m-a vazut că am slabit 14 kg în 2 luni, a vrut şi ea. Eu am vorbit cu medicul, le-am facut legătura, şi el i-a facut Andei regimul personalizat pe un an întreg.

E un regim individual, mai ales ca ea face foarte multă sală şi trebuie să alterneze proteinele. Ea manâncă practic orice, important e că manânca fără sare şi fără zahăr. Medicul explică faptul ca în orice aliment exista aceea cantitate de sare necesară organismului nostru.

Fanii au asaltat-o cu o serie de comentarii răutăcioase după ce vedeta a postat câteva poze cu noua ei siluetă. Urmăritorii nu au fost deloc mulțumiți de felul în care Anda arată în prezent. Aceasta a fost nevoită să îndure condițiile nu foarte confortabile dar și lipsa mâncării.

Dieta Nalep a fost în mare vogă în Republica Moldova. Acest program de slăbire este, de fapt, un plan de nutriţie personalizat pentru un stil de viaţă mai bun, cu o alimentaţie corectă, ceea ce permite oamenilor să se bucure de plăcerile culinare şi de efectele pozitive şi sănătoase ale alimentaţiei asupra siluetei.

cum a slabit anda adam burner de grăsime yang paling bagus

Dietă Nalep constă în trei etape: Faza de slăbire, în care teoretic pierzi între 7 și 10 kg pe lună. Faza de menținere, în care se reintroduc treptat alimente nerecomandate în prima fază.

cum a slabit anda adam sfaturi de pierdere a grăsimilor din bangali

Citește și:.