3 ballerina efecte secundare de ceai. Înregistrează-te pentru ştirile noastre


Linia de jos Ceaiul de balerină, cunoscut și sub denumirea de 3 ceai Ballerina, este o infuzie care a câștigat recent popularitate datorită asocierii sale cu pierderea în greutate și alte beneficii pentru sănătate. Numele său provine de la ideea că te ajută să obții o figură subțire și agilă, la fel ca cea a unei balerine.

Ballerina Ceai Beneficii și efecte secundare

Cu toate acestea, cercetarea sprijină doar unele dintre revendicările sale de sănătate. Acest articol explică tot ceea ce trebuie să știi despre ceaiul Ballerina, inclusiv beneficiile și dezavantajele sale pentru sănătate. Ce este ceaiul Ballerina? Deși unele amestecuri de ceai Ballerina includ o varietate de ingrediente pentru a îmbunătăți aroma, cum ar fi scorțișoara sau lămâia, principalele sale componente sunt două ierburi - senna Senna alexandrina sau Cassia angustifolia și mămăligă chinezească Malva verticillata.

Ambele au fost utilizate în mod tradițional pentru efectele lor laxative, care se exercită prin două mecanisme 1 : Digestia accelerată.

Efecte secundare ale 3 ceaiuri de balerină

Acest lucru se realizează prin promovarea contracțiilor care ajută la mișcarea conținutului intestinului înainte. Crearea unui efect osmotic.

3 ballerina efecte secundare de ceai

Când electroliții sunt eliberați în colon și cresc fluxul de apă, scaunele tale devin mai moi. Elementele active din senna și mămăligă chineză sunt solubile în apă, motiv pentru care utilizatorii le consumă sub formă de ceai.

6 beneficii uimitoare pentru ceai de balerină pentru sănătate

Poate ajuta pierderea în greutate? Ceaiul de balerină este comercializat ca o modalitate de a promova pierderea rapidă în greutate. Ingredientele sale au efecte laxative și determină corpul tău să exprime o mulțime de lichide, scăpând de greutatea apei.

Unii oameni beau ceai Balerină în acest scop.

Balerina Ceai bebida Dietetica opinie | Cumpărați sau o înșelătorie?

Cu toate acestea, senna și chineză nalbă nu acționează asupra metabolismului grăsimilor. Astfel, greutatea pierdută constă în principal din apă și este redobândită rapid odată ce te rehidratezi. Ambele au efecte laxative, ceea ce se traduce prin pierderea în greutate sub formă de apă - nu grăsime.

3 ballerina efecte secundare de ceai

Bogat în antioxidanți Antioxidantii sunt substante care ajuta la prevenirea sau reducerea daunelor celulare. Flavonoidele sunt un tip de antioxidanți des întâlnite în plante care ajută la protejarea împotriva afectării celulare și pot reduce riscul de boală 2.

  1. 6 beneficii uimitoare pentru ceai de balerină pentru sănătate - Ingrijirea Pielii -
  2. EFECTELE SECUNDARE ALE 3 CEAI DE BALERINĂ - CEAI -
  3. Efecte secundare ale 3 ceaiuri de balerină - Sănătate -
  4. Ce face Ceaiul de Ballerina Extra 3?
  5. Modificări zilnice simple pentru a pierde în greutate

De exemplu, o revizuire a 22 de studii care a inclus Ceaiul de balerină conține cantități mari de flavonoide - atât din senna, cât și din mămăligă chineză - care pot oferi o protecție antioxidantă 4, 5, 6. Poate ajuta la lupta constipație Proprietățile laxative ale ceaiului Dansatoare, care sunt, în principal, datorită conținutului său de senna, un remediu natural și la prețuri accesibile pentru a face constipație.

Constipația cronică afectează calitatea vieții și poate provoca complicații în cazuri severe.

Ce face Ceaiul de Ballerina Extra 3?

Prin urmare, tratamentul este esențial. Cu toate acestea, cercetările arată, de asemenea, că utilizarea pe termen lung a senna ca laxativ poate provoca reacții adverse, cum ar fi diaree și dezechilibre electrolite 8.

Ballerina Ceai Beneficii și efecte secundare by Malia Frey Share on Facebook Share on Twitter Balerina ceai, de asemenea, cunoscut sub numele de 3 Ballerina Tea, este o băutură făcută din malva verticillata și cassia angustifolia. Ceaiul se zvonește foarte mult pentru a ajuta la scăderea în greutate și la întreținerea în greutate. Dar persoanele care beau ceaiul pot suferi efecte secundare incomode. Studiile științifice nu susțin beneficiile ceaiului de balerină sau utilizarea acestuia ca ajutor pentru sănătate sau pierdere în greutate. Ce este ceaiul de ballerina?

De asemenea, ceaiul Ballerina conține mai puțin senna decât suplimente concentrate, așa că nu este clar dacă ceaiul ar avea același efect asupra constipației. Alternativă fără cafeină la cafea și alte tipuri de ceai Unele persoane nu pot începe ziua fără ca pierderea în greutate zahăr rafinat să aibă remediere a cofeinei, în timp ce altele pot încerca să o evite din motive personale sau de sănătate.

EFECTELE SECUNDARE ALE 3 CEAI DE BALERINĂ - CEAI - 2021

Pentru consumatori mai puțin tolerante, consumul de cofeina poate provoca insomnie, tulburări senzoriale, neliniște, bătăi neregulate ale inimii, precum și alte efecte adverse 9. Spre deosebire de multe alte ceaiuri - în special ceaiuri de slăbit - Ceaiul cu balerină nu conține cafeină.

3 ballerina efecte secundare de ceai

Cu toate acestea, consumatorii raportează încă că ceaiul Ballerina oferă un impuls energetic, pe care îl atribuie pierderii în greutate 3 ballerina efecte secundare de ceai apă pe care o provoacă. Cu toate acestea, nu există dovezi care să susțină această afirmație.

Ce este ceaiul de balerină? Pierdere în greutate, beneficii și dezavantaje

Poate scădea nivelul glicemiei Ceaiul de balerină poate reduce nivelul de zahăr din sânge datorită conținutului său de mămăligă chineză. Aceste efecte au fost definiție slăbită extractelor din plante și plante care activează proteina kinaza activată AMP AMPKcare joacă un rol central în controlul zahărului din sânge 10, Mai mult, studiile pe epruvetă și pe animale indică faptul 3 ballerina efecte secundare de ceai proprietățile antioxidante ale flavonoidelor din mămăligă chineză pot avea, de asemenea, potențial antidiabetic prin promovarea secreției de insulină 12, Cu toate acestea, cercetarea privind ceaiul Ballerina lipsește în mod special, așa că nu este clar dacă această băutură ajută la controlul glicemiei.

Preocupări și efecte secundare Consumul de ceai de balerină poate provoca reacții adverse nedorite, cum ar fi crampe abdominale, deshidratare și diaree ușoară până la severă Mai mult, vincent van slimming studiu a stabilit că utilizarea prelungită a produselor Senna a cauzat diaree la șobolani și o toxicitate crescută la țesuturile renale și hepatice.

Prin urmare, oamenii de știință au recomandat că persoanele cu afecțiuni renale și hepatice nu ar trebui să utilizeze aceste produse Cercetările arată, de asemenea, că efectele laxative ale senna în ceaiul Ballerina depind de doză.

În ceea ce privește siguranța, doza corectă ar fi cea mai mică cantitate necesară pentru a produce rezultatele dorite 1. Deși puteți experimenta pierderi în greutate atunci când beți ceai Ballerina, acest lucru este probabil atribuit pierderilor de apă - nu pierderii de grăsime.

Dacă încercați să slăbești, dezvoltarea obiceiurilor alimentare mai sănătoase și creșterea nivelului de activitate sunt modalități mult mai sigure, bazate pe dovezi de a promova pierderea în greutate durabilă. Totuși, dozele mari pot provoca crampe abdominale, deshidratare, diaree și alte efecte adverse.

3 ballerina efecte secundare de ceai

În plus, nu este un mod eficient de a pierde excesul de grăsime corporală. Linia de jos Ingredientele principale din ceaiul Ballerina sunt senna și mămăligă chineză.

Acest ceai fără cafeină este bogat în antioxidanți și poate ușura constipația și reduce nivelul de zahăr din sânge. Cu toate acestea, nu este o opțiune bună pentru pierderea în greutate, deoarece efectele sale laxative se traduc în greutate pierdută sub formă de apă și scaune - nu grăsime.

3 ballerina efecte secundare de ceai

Dacă doriți să încercați ceaiul Ballerina, îl puteți găsi online, dar asigurați-vă că consultați mai întâi furnizorul de servicii medicale pentru a evita orice reacții adverse potențial dăunătoare. Recomandate Pe Portalul